Péče o kůži

Použití obličejové masky

Péče o pleť je součástí osobní péči a obsahuje opatření, která jsou přirozené obranné mechanismy a funkce kůže zachovávají nebo obnovují stejně jako zlepšení celkové pohody.

Fyziologie kůže

Na lidské pokožce je jemná vrstva složená z potních složek , kožního mazu a vody. Tento hydro-lipidový film dodává pokožce pružnost a působí jako přirozená ochrana (dříve nazývaná ochranný kyselý plášť ). S hodnotou pH mezi 4 a 6 tvoří bariéru proti škodlivým vnějším vlivům. Ovlivňuje také kolonizaci kůže mikroorganismy (např. Bakteriemi ). Intaktní hydro-lipidový film podporuje místní flóru mikroorganismů, takže jako zástupný symbol může blokovat jiné vnější mikroorganismy (tzv. Přechodné) a zabránit jejich množení.

Elasticita kůže je velmi závisí na vlhkosti na kůži . Pokud je příliš nízká, pokožka vypadá viditelně suchá, napnutá, svědící a šupinatá. Zdravá a neporušená pokožka obsahuje vlastní přírodní zvlhčovací faktory (NMF), které zajišťují vyváženou vlhkost pokožky. S věkem se pokožka stává tenčí, suchší a méně odolná. Postupně ztrácí schopnost regenerovat se.

Účinek produktů péče o pleť

Bariérová funkce neporušené kůže chrání tělo před vnikáním - případně škodlivých - cizích látek. Zevně aplikované kosmetické látky proto obvykle fungují pouze v nejvzdálenější vrstvě epidermis, stratum corneum . Látky se speciálními vlastnostmi však tuto bariérovou zónu překonávají; určité chemické a fyzikální procesy mohou zlepšit penetraci .

Ošetření pokožky vhodnými přípravky pro péči může do značné míry kompenzovat deficity nebo ji chránit před škodlivými vlivy, např. B. v suchém okolním vzduchu proti nadměrné ztrátě vlhkosti nebo na slunci proti UV záření. Na druhé straně může nesprávná nebo nadměrná péče o pleť narušit fyziologické funkce pokožky. Nevhodné produkty a metody mohou vést k poškození pokožky, zejména pokud jde o její čištění.

Čištění pleti

Z hygienických a kosmetických důvodů je pokožka pravidelně čištěna. Praní odstraní nečistoty, zbytky kosmetických prostředků nebo dermatiky a možné patogeny, ale také uvolněné nadržené buňky pokožky. Při samostatném použití může voda zbavit pokožku zbytků rozpustných ve vodě, jako je prach, cukr a soli; Ve spojení s aktivními pracími prostředky, jako je mýdlo nebo syndety, se také odstraní mastná špína. K čištění pleti se také používají roztoky obsahující alkohol (tzv. Pleťové tonikum), mastné suspenze (tzv. Čisticí mléko) nebo oleje.

V některých případech je třeba silné znečištění odstranit mechanicky, například pomocí žínek, kartáčů nebo speciálních past.

Problém čištění pleti

Čištění pokožky nejen omezuje nebo odstraňuje ochranný vodní tukový film a přechodnou flóru pokožky, ale také rezidentní flóru pokožky. Tuky mezi buňkami pokožky a látkami vázajícími vlhkost jsou vyplaveny. Voda také způsobuje bobtnání rohovité vrstvy, takže mohou snáze pronikat infekční agens, alergenní látky a škodlivé látky. Jak rychle může pokožka obnovit svou normální flóru, závisí na čisticím produktu a metodě. Obzvláště nepříznivý účinek by mělo mít časté používání čisticích prostředků s vysokými hodnotami pH (např. Alkalická mýdla ). Některé syndety mají hodnoty pH v neutrálním rozmezí, ale pokožku silněji odmašťují. Účinek látek doplňujících lipidy je kontroverzní. Mechanické čištění třením, kartáčováním nebo použitím peelingu do značné míry odstraňuje kožní flóru, může dojít k poranění pokožky.

Teplota mycí vody také ovlivňuje regeneraci pokožky: Jelikož horká voda rozpouští z pokožky více tuků než teplá nebo studená voda, potřebuje pokožka po kontaktu s horkou vodou více času na obnovení své fyziologické flóry. To platí o to více, čím déle byla pokožka ve styku s vodou, ať už z. B. se jen krátce osprchoval nebo se důkladně vykoupal a zda byla kůže důkladně vysušena. V oblastech těla, kde pokožka leží na kůži (např. Mezi prsty na nohou, pod prsy nebo žaludkem, ve slabinách), může pokožka kvůli neustálé vlhkosti měknout , bolet a zanítit se . Zejména na rukou se může vyvinout takzvaný ekzém opotřebení .

Čištění speciálních oblastí těla

Některé oblasti těla vyžadují zvláštní pozornost: oblast ohanbí nebo oblast pohlavních orgánů pro intimní hygienu . To platí zejména pro nemocné nebo postižené lidi, kteří si nemohou pravidelně čistit / umýt celé tělo. Intimní péče je zde důležitým ošetřovatelským opatřením (dříve také definováno jako součást základní péče ). Dlouhodobý kontakt s močí nebo stolicí může poškodit kůži, zejména v případě slabosti močového měchýře nebo střev (inkontinence). Důkladné, ale co nejšetrnější čištění a sušení vyžaduje nejen odborné znalosti, ale také taktní zacházení s osobou, která potřebuje péči.

produkty

Výrobky na čištění pokožky

Mýdla a syndety

  • Mýdlo : Většinou sodná mýdla (méně často draselná mýdla) vyrobená z mastných kyselin. Vysoce kvalitní tvarohové mýdlo stále obsahuje glycerin, který se při vaření mýdla odštěpí. Čisticí účinek je založen na povrchově aktivních látkách . Mytí mýdlem krátce posune hodnotu pH do základního rozmezí. Necitlivá zdravá pokožka to rychle kompenzuje.
  • Praní syndet : povrchově aktivní látky s hodnotou pH kolem 5 čistí pokožku, ochranná kyselá vrstva pokožky není ovlivněna. Syndety však odmašťují pokožku účinněji než mýdlo.
  • Sprchové gely nebo krémy jsou viskózní kapaliny, které obsahují povrchově aktivní látky.

Speciální čištění obličeje

  • Čisticí mléko je koloidní roztok. Směsi z velikostí částic ~ 1-1000 nm se po určité době oddělí a stanou se dvoufázovými (koloidní disperze); Emulgátory zabraňují segregaci. Emulze typu olej ve vodě obsahující převážně povrchově aktivní látku odstraňuje jak tuky, tak zbytky rozpustné ve vodě. Kůže musí být poté opláchnuta vodou nebo vyčištěna takzvaným pleťovým tonerem, aby se odstranily povrchově aktivní látky.
  • Čisticí krém obsahuje méně vody než čisticí mléko, ale obsahuje také povrchově aktivní látky. Je proto nutné čistit (obličejovou) vodou.
  • Tonikum na obličej nebo tonikum je roztok, který se skládá z homogenní směsi různých látek. Používá se k dočištění a osvěžení a podporuje regeneraci fyziologické hodnoty pH. Výrobky pro mastné typy pleti mají obvykle obsah alkoholu mezi 15 a 30 procenty; obsahují také další rozpuštěné látky, jako např. B. adstringentní nebo protizánětlivé látky. Toner pro suchou pokožku obvykle neobsahuje alkohol.
    • „Micelární voda“ obsahuje jako čisticí složku povrchově aktivní látky, které nad určitou koncentrací tvoří micely .
  • Dvoufázové krémy obsahují olej a vodní složku, které se bezprostředně před použitím promíchají třepáním. Tím se především uvolní a odstraní voděodolný oční make-up.

Ostatní

  • Adsorpční čisticí prostředky, jako je ovesná mouka, syrovátka, mandle nebo pšeničné otruby, obsahují lipofilní a hydrofilní složky, které váží mastné nečistoty a lze je opláchnout vodou.
  • Čisticí ubrousky jsou vlhké ubrousky namočené v čisticí emulzi .
  • Olej: rozpouští například vodotěsný make-up a zbytky masti, které lze poté smýt přípravkem obsahujícím povrchově aktivní látky. Používá se jako přísada do koupelové vody nebo jako sprchový olej a na pokožce se vytváří výživný olejový film. Tento olejový film je pak také ve sprše nebo vaně a zvyšuje riziko uklouznutí.
  • Pasta na ruční mytí se používá pro odolné a nerozpustné nečistoty.

Produkty na péči o pleť

Použití produktu pro péči o pleť
  • Masť : V užším smyslu je mast bezvodý přípravek na bázi masti na bázi vosku (jako je vazelína , mikrokrystalický vosk, karnauba nebo vlněný vosk ) nebo (nyní spíše vzácných) živočišných tuků, jako je hovězí lůj nebo sádlo. Kromě léčivých mastí se nejčastěji používají masti ochranné a krycí. Základ masti určuje trvanlivost a šetrnost (léčivého) přípravku k pokožce. V širším smyslu pojem „mast“ zahrnuje i jiné polotuhé (léčivé) přípravky, jako jsou pasty (např. Zinková mast ), krém, emulze a gel, ale poté s emulgátory.
  • Cresa : Směs mezi krémem a mastí.
  • Krém : Krémy se skládají hlavně z vody, oleje / tuku / vazelíny a emulgátoru (emulgátorů). Obsahují také až 2% konzervačních látek a antimikrobiálních látek, až 1% kosmetických barviv (včetně oxidů železa, perleťových látek). Emulze typu olej ve vodě (O / W) se vyrábějí nejsnadněji. Emulze voda v oleji (W / O) a směsné emulze (W / O / W nebo O / W / O) jsou považovány za šetrnější k pokožce. Kombinace slunce (UV záření), emulgátoru a konzervace je považována za hlavní příčinu podráždění pokožky typu „Mallorca akné“.
  • Lotion : (hovorově „mléko“ (péče o pleť)) obsahuje ještě více vody než krém.
  • Gel : často gel tvořící látka a směs glycerinu a vody, obvykle musí být konzervována kvůli obsahu vody. Na rozdíl od hydrogelu neobsahuje bezvodý lipo-gel zvlhčující glycerin. Kromě toho lze v lipo-gelu kombinovat aktivní složky, které nelze zpracovat společně v běžných gelech, protože jsou aktivní při různých hodnotách pH (např. Kalcipotriol a betamethason pro psoriázu ). Hodnota pH nehraje v bezvodém lipo-gelu žádnou roli.
  • Opalovací krém , krém na opalování , sluneční gel : Krémy , krémy nebo gely s „chemickými“ UV filtrovacími látkami nebo „fyzickou“ ochranou proti slunci s oxidem zinečnatým (nebo jinými oxidy) jako aktivními složkami. Některé „chemické“ látky UV filtru mají také mírně podobné estrogenové (hormonální) účinky. Výrobky obsahující peptidy posilují přirozenou peptidovou bariéru a tím i UV ochranu.

Prostředky na ochranu kůže

Prostředky na ochranu pokožky, jako je bariérový krém nebo ochranný film, tvoří vrstvu, která je odolná proti vlhkosti a dráždivým látkám a vydrží v závislosti na produktu až čtyři dny. Budete např. B. pro inkontinenci a stomickou péči, ale také aplikován na rizikové oblasti pokožky před mokrou prací. Ochranný film z akrylátových polymerů je průhledný a polopropustný , takže nezhoršuje funkce pokožky. Naproti tomu film založený na Dimeticonu má okluzivní účinek .

Ochranné rukavice se také používají jako výrobky na ochranu kůže . Pokud jsou však rukavice nepropustné pro kapaliny nošeny déle než 20 minut, pokožka bobtná kvůli produkovanému potu. Ruce si proto před nasazením ochranných rukavic potírají ochranným krémem.

Rozlišení mezi loterií a krémem

Na rozdíl od synonymního použití těchto dvou termínů výrobci produktů péče o pleť pojem „lotio“ popisuje třepací směs, tj. Suspenzi pevných složek v kapalině (tekutý prášek). (viz loterie a krém )

literatura

  • Péče dnes. 5. vydání. Elsevier, Urban & Fischer, 2011, ISBN 978-3-437-26773-4 , str. 346-348.
  • Annette Heuwinkel-Otter a kol .: Péče o lidi. Praktický společník pro profesionály v péči. Springer MedizinVerlag, Heidelberg 2009, s. 227-228 a s. 536 ISBN 978-3-540-79320-5

webové odkazy

Individuální důkazy

  1. ↑ Wolfgang Raab: Struktura kůže. In: Wolfgang Raab, Ursula Kindl: Care Cosmetics: A Guide. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Stuttgart 2012, s. 7. ISBN 9783804727618
  2. ↑ Rolf Daniels: Penetrace kosmetických přísad. In: Wolfgang Raab, Ursula Kindl: Care Cosmetics: A Guide. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Stuttgart 2012, s. 66 a 75.
  3. ↑ a b Jak onemocní zdravá kůže. In: Profesní sdružení pro zdravotnictví a sociální péči: hlavní věcí je ochrana kůže. Hamburg 2007, od roku 2016, s. 11
  4. ↑ a b c d Ursula Kindl: čištění pleti. In: W. Raab, U. Kindl: Care Cosmetics: A Guide. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Stuttgart 2012, s. 223f. ISBN 9783804727618
  5. ↑ Ursula Kindl: Aktuální stav pokožky. In: W. Raab, U. Kindl: Care Cosmetics: A Guide. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Stuttgart 2012, s. 264. ISBN 9783804727618
  6. ↑ B. Zimní kabát: Micelles: Je trend kosmetiky nebezpečný? oekotest.de, 23. dubna 2019. Citováno 14. října 2019
  7. ↑ Kerstin Protz: Moderní péče o rány. Praktické znalosti, normy a dokumentace. Urban & Fischer, Mnichov 2011, 6. vydání, s. 53, ISBN 978-3-437-27883-9 .
  8. ↑ N. Kolbig: Zachována neporušená kůže. V: Sestra | der Pfleger , vydání 10/19, Bibliomed Medizinische Verlagsgesellschaft, Melsungen 2019, s. 36
  9. ↑ Zdravá pokožka - profesionálně chráněna. In: Profesní sdružení pro zdravotnictví a sociální péči: hlavní věcí je ochrana kůže. Chraňte své ruce a starejte se o ně - zůstaňte zdraví. BGWthemen, Hamburk 2007, stav 2016, s. 19f.