Vysokohorské horolezectví

Pod vysokohorským lezením horským lezením se rozumí hora ve vyšších nadmořských výškách. Vyžaduje přizpůsobení orgánových systémů odpovídající nadmořské výšce, aby bylo možné kompenzovat snížený přísun kyslíku. To je jediný způsob, jak se co nejvíce vyhnout riziku edému ( plicní edém a otok mozku ) se zvýšenou fyzickou námahou (pasivní) a námahou (aktivní), zejména od přibližně 7000 m .

Nastavení výšky

Čím vyšší je cílová nadmořská výška, tím delší je doba adaptace ( aklimatizace ) na nadmořskou výšku. Čas přizpůsobení se liší od člověka k člověku a není přímo spojen s jinou fyzickou zdatností: Existují lidé, kteří nejsou atletičtí a mají přirozenou schopnost zdvojnásobit koncentraci erytrocytů (červených krvinek, nositelů kyslíku); mohou proto zůstat déle ve vysokých nadmořských výškách. U ostatních lidí se koncentrace příliš nezvyšuje ani při delších adaptacích - i když jsou velmi sportovní a dobře trénovaní.

Tento adaptivní výkon může být předem stanoven sportovní medicínou v určitých mezích, ale „pravda“ se projeví až na místě, když se vyrovnáme s námahou se sníženým parciálním tlakem kyslíku ve vysokých nadmořských výškách. Toto téma se stává obzvláště důležitým na expedičních výletech, kde je zákazníkům s omezenými horolezeckými zkušenostmi nabídnuta organizace a logistika, stejně jako lezení vedené nejvyššími horami. Extrémním příkladem jsou prohlídky s průvodcem po Mount Everestu . Mezi speciální vybavení patří kyslíková maska ​​s ventily a regulátory, stejně jako odpovídající počet kyslíkových lahví, které jsou nosiči obvykle ukládány do výškových skladů. Asi 100 lidí nyní vylezlo na Mount Everest bez dalšího kyslíku, ale fyzická schopnost je dělat velmi vzácně. Turističtí horolezci zpravidla používají kyslík v lahvích nad 7500 metrů, mezi 1,5 a 2,5 litry za minutu. To odpovídá potřebě dvou lahví s kyslíkem za 24 hodin. V oblasti vrcholového horolezectví je nyní použití dalšího kyslíku odmítnuto, protože se ukázalo, že tréninkový výstup osmitisícovky je proveditelný a fyziologické využití kyslíku tomu odpovídá pouze při výstupu na sedmtisícovku. Kyslíková pomoc (typ dopingu) je nyní přijímána pouze v naléhavých případech z lékařských důvodů z důvodu spravedlivého srovnání výkonu.

Plánování expedice ve vysokých nadmořských výškách vyžaduje pečlivě vypracovaný plán aklimatizace . To zahrnuje pobyt ve velké výšce bez fyzické námahy zpočátku. Chcete-li zůstat v této nadmořské výšce trvale, je nutné upravit nadmořskou výšku přibližně od 3 000 metrů. Pravidlem je vylézt pouze asi 300 metrů denně. Druhý krok aklimatizace probíhá v základních táborech , které se nacházejí v Himalájích v nadmořské výšce mezi 4200 a 5500 metry a umožňují tak pobyt v délce několika týdnů. Počínaje základním táborem se provádějí jednotlivé túry k dosažení vyšších výšek, které slouží k aklimatizaci a v případě prohlídek s průvodcem zároveň k hodnocení účastníků podle jejich horských vůdců, do jaké míry budou pravděpodobně schopni vyrovnat se s požadavky ještě větších výšek. Doba potřebná na aklimatizaci k vylézt na osm tisíc je často více než osm týdnů.

Zóna smrti

Pojem zóna smrti vytvořil expediční lékař na expedici na švýcarský Everest v roce 1952. Popisuje pobyt v nadmořských výškách nad 7000 metrů. Toto je přibližná hranice, nad kterou se optimálně aklimatizovaný člověk již nemůže regenerovat bez další fyzické námahy. Od nadmořské výšky 7000 m klesá kritický parciální tlak kyslíku v alveolách pod 30 až 35 mm Hg (40 až 47 hPa). Pod touto hodnotou klesá saturace hemoglobinu kyslíkem v arteriální krvi pod tolerovatelnou hodnotu. Tělo se nevyhnutelně degraduje takovým způsobem, že je nemožné trvalé bydliště, protože by člověk zemřel na výškovou nemoc . Oblast nad 8000 metrů se často označuje jako zóna smrti, ve které je přežití extrémně nepravděpodobné, pokud zde zůstane více než 48 hodin. Skutečnost, že italský horolezec v roce 2012 přežil čtyři noci na Mount Everestu v nadmořské výšce přes 8 000 metrů, je proto považována za velmi velkou výjimku.

Další rizika

Vzhledem k povětrnostním podmínkám v extrémních výškách (chlad, vysoké rychlosti větru, poryvy, bouře ve vysokých nadmořských výškách, náhlé pády) se vždy objevuje kritika slibů agentur o úspěchu, které často inzerují se zárukou dosažení vrcholu.

Nízké teploty a „okno“ v polovině stabilních povětrnostních podmínek, které se otevírají jen několik dní v roce, vyčerpávající celodenní výstup a potřeba nosit s sebou přinejmenším osobní věci, neustálá změna z chůze po skalách na led chůze a výsledná možnost vážných chybných kroků jsou skryty v Souhrnu značný rizikový potenciál. V důsledku těchto faktorů je pokus vylézt na osmitisícovku extrémně nebezpečný. Tuto námahu lze vidět i na extrémním úbytku hmotnosti: nabyvatelé osmitisícového vozu ztratili na několik týdnů trvající expedici nejméně 15 kg, ale často i 30 kg.

V horní oblasti pohoří, jako je Mount Everest, stále existuje další riziko ohrožení života v důsledku nepředvídatelných událostí (jako jsou rychle se měnící povětrnostní podmínky). Lidé tam umírají znovu a znovu, přičemž drtivá většina z nich nejednala lehce, ale byli dobře připraveni a vycvičeni, ale kteří měli nehodu v souhře několika incidentů, například kvůli náhlému náhlému poklesu počasí nebo náhodnému porucha zařízení. Psychika je také silně namáhána, protože výstup do zóny smrti může vést k setkání s nezajištěnými mrtvolami předchozích horolezců. Jasné myšlení je vážně narušeno nebo zpomaleno nedostatkem kyslíku a dehydratací. Horský vzduch je kvůli chladu velmi suchý. Tělo proto dýcháním ztrácí tolik vody, že je každý den zapotřebí zhruba sedm litrů vody. Vyčerpání a slábnoucí bdělost často znamenají, že si všimnete hrozivého nedostatku vody. Naléhavá motivace chtít za každou cenu dosáhnout prominentního vrcholu může mít navíc za následek skutečnost, že síly, které jsou k sestupu skutečně potřeba, jsou zcela investovány nebo jsou ignorovány alarmující fyzické signály. Mnoho horolezců nepadlo na smrt na obtížných horolezeckých pasážích nebo je laviny strhli, ale při sestupu zemřeli vyčerpáním. Fatální roli zde může hrát nedostatek rozhodovacích schopností v důsledku akutního nedostatku kyslíku.

V důsledku nedostatku dostatečného množství kyslíku, vody a potravy je metabolismus lidského těla omezen na minimum. Zásoba končetin je předem snížena. Proto se zvyšuje riziko omrzlin na prstech a prstech. V důsledku sníženého metabolismu tělu prospívá v menší míře také jeho odpadní teplo, což ztěžuje udržování vitální tělesné teploty.

Výzvy

Ve vysokohorském horolezectví existují různé výzvy. Lezení na určitou sbírku vrcholů je velmi rozšířené, nejvyšší prioritou je výstup všech 14 osmitisícovek na světě. Reinhold Messner byl prvním člověkem, který toho dosáhl v roce 1986; Tohoto cíle nyní dosáhlo dalších 29 lidí. Trochu méně obtížný a nebezpečný je výstup na Sedm vrcholů , nejvyšší hory na každém kontinentu. Dosud tohoto cíle dosáhlo několik set lidí. Mnohem náročnější než Sedm vrcholů je cíl vylézt na druhé nejvyšší hory všech kontinentů ( Sedm druhých vrcholů ), protože jsou technicky náročnější a nebezpečnější než nejvyšší hory.

Výstup na 14 osmitisícovek, Sedm vrcholů a Sedm druhých vrcholů, které jsou dokončeny v nejsportovnějším možném horolezeckém stylu (např. Alpský styl ), na obtížných nebo nových trasách a v případě osmi tisíců bez další kyslík, jsou také považovány za látky s vyšší hodnotou . Většina horolezců, kteří projíždějí jedním z těchto vrcholných seznamů, se zcela zavázala k normálním trasám, využívají výhod stylu expedice a používají osmitisícový kyslík v lahvích. Prvovýstupy již nehrají zásadní roli v moderním vysokohorském horolezectví, protože na několik dosud nevylezených hor se z náboženských nebo vojenských důvodů většinou nesmí stoupat (např. Gangkhar Puensum ). První výstupy na nové trasy po osmi tisících a na obtížných zdech sedmi a šesti tisíců jsou naproti tomu dnes stále možné ve velkém počtu a kladou na zúčastněné alpinisty nejvyšší nároky, zejména pokud jsou dosažitelné v nejjednodušším a nejsportovnějším stylu. Lezení v zimě je extrémní výzva, stejně jako lezení na obtížných cestách (nebo nových cestách) na vlastní pěst.

Dalšími důležitými výzvami ve vysokohorském horolezectví jsou rychlostní výstupy (tzv. „Skyrunning“), kompletní sjezdovky, přejezdy a doprovod, prováděné na osmi tisících. Pro správné vyhodnocení jednotlivých služeb je rozhodující také zohlednění trasy, stylu chůze a dokumentace použitých pomůcek (lahvový kyslík, externí pomoc, fixní lana atd.). Například přejezd osmi tisíc alpským stylem je obvykle ohodnocen významně vyšší než rychlostní výstup na upravené normální trase. Dnes existuje velké množství záznamů ve vysokohorském horolezectví, jejichž význam pro alpinismus je většinou malý. Jejich cílem je především uvádět na trh příslušné protagonisty.

Viz také

webové odkazy

Wikislovník: Vysokohorské lezení  - vysvětlení významů, původ slov, synonyma, překlady

Individuální důkazy

  1. ↑ Experiment Everestu: Horolezci jako model plicní hypertenze ( Memento ze dne 27. září 2007 v internetovém archivu ) Webové stránky University of Giessen (de.)
  2. ↑ a b Stephan Orth: Horské drama v Himalájích: Na Mount Everestu zahynul další Němec. In: Der Spiegel . 24. května 2012, vyvoláno 7. dubna 2019 .